Tréning aj zábava - Intervaly a traily

Tréning musí baviť
Viete ako to býva. Ak vás niečo baví, nevadí ak to troška bolí a zašpiníte sa pri tom. O to viac, ak sa tieto veci týkajú cyklistiky. Treba ale dodať, že každý sme iný a máme na to rôzne pohľady. Jeden je vyslovene tréningový typ a svoje výjazdy vždy berie ako tréning. Druhý zas má radšej vozenie sa a aj keď istú štruktúru dodržuje, vždy ide podľa nálady. No v zásade sa rozdiely medzi nimi ukážu až na pretekoch, aj keď nie vyslovene priepastné. Potom sa ale takíto dvaja bikeri dokážu na bežnom tréningu/výjazde spolu pekne zabaviť a každý je spokojný.

Peťo so Stanom si v teréne dobre rozumejú a aj keď tréning tento krát nebol úplne ťažký, hlavne to bolo o zábave. No a keďže v horskej cyklistike len výkon v nohách nie je úplne rozhodujúci, treba trénovať aj techniku jazdy. No a to trénujeme asi najradšej. V tomto videu si ukážeme spoločný tréning Peťa a Stana. Dolekopcom si to chalani dávali, takže prišli aj technické problémy. Ale to k bicyklovaniu patri. Ťažko na cvičisku, ľahko na bojisku.

nase-bicyklePrihláste sa na odber nášho Youtube kanálu:
Youtube Cykloshop.sk

Prečítajte si aj naše ďalšie blogy:
Blog Cykloshop o cyklistike

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach:
Instagram
Facebook
TikTok

Pridajte sa k nám na Strave:
Cykloshop.sk na Strave

Vypočujte si aj nás Podcast:
Spotify
Apple podcasts